Şişkinlik Nasıl Giderilmelidir?

şişkinlik oluşum sebebi, şişkinliği giderme yolları, şişkinlik nasıl geçer şişkinlik oluşum sebebi, şişkinliği giderme yolları, şişkinlik nasıl geçer
Sindirim sisteminin bir miktar gaz oluşturması normal ve sağlıklıdır. Bağırsak gazının iki ana nedeni bulunuyor; bazı gıdaların sindirimi sırasında oluşan gaz ve yutulan havadır. Sakız çiğnemek, içecekleri pipetle içmek gün boyu yutulan hava miktarını arttırarak gaza ve şişkinliğe neden olur. Yutulan havanın büyük miktarı geğirme ile dışarı atılmaktadır. Geri kalanı ... Read More